Tanda dan Gejala Awal Penyakit Paru Obstruktif Kronis

Perlu Anda tahu, tidak semua tanda dan gejala awal penyakit paru obstruktif kronis disadari kehadirannya oleh penderita.

Gejala yang muncul seringkali dibiarkan begitu saja karena dianggap sebagai gangguan biasa. Salah satunya adalah batuk berdahak.

Gejala Awal Penyakit Paru Obstruktif Kronis
Photo : Daily Express / COPD symptoms

Untuk membedakan batuk berdahak biasa dengan akibat adanya gangguan pada paru-paru, seperti PPOK ini, adalah dari warna dahak sampai dengan lama batuk yang Anda alami.

Batuk berdahak karena penyakit paru obstruktif kronis ini biasanya berlangsung lebih lama, setidaknya tiga bulan setahun selama dua tahun berturut-turut.

Warna dahak bisa saja jernih, kuning, putih, atau kehijauan. Pada kondisi yang lebih parah, dahak bisa saja bercampur dengan darah.

Nah, selain batuk berdahak yang berlangsung lama, masih ada kondisi lain yang juga perlu Anda waspadai kehadirannya sebagai pertanda dari penyakit PPOK ini.

Tanda dan Gejala Awal Penyakit Paru Obstruktif Kronis

Tanda dan gejala lain dari PPOK ini meliputi:

  • Sering kehabisan napas atau napas pendek, terlebih saat melakukan aktivitas fisik
  • Mudah merasa lelah dan tubuh lemas, seperti orang yang kehabisan energi
  • Sesak napas
  • Dada terasa nyeri
  • Napas berbunyi (mengik)
  • Terjadi penurunan berat badan
  • Kuku jari dan bibir kebiruan

Ketika penyakit paru obstruktif kronis mulai memasuki stadium selanjutnya, beberapa gejala lain juga mungkin muncul, seperti:

  • Lebih sering terkena pilek
  • Lebih mudah merasa kelelahan
  • Pembengkakan pada kaki dan atau pergelangan kaki
  • Desah saat Anda berolahraga
  • Mengalami gangguan tidur

Ketika Anda merasakan gejala-gejala di atas, jangan ragu untuk segera melakukan pemeriksaan lebih lanjut di rumnah sakit atau dokter Anda.

Dengan demikian, penyakit paru obstruktif kronis yang Anda alami bisa segera mendapatkan penanganan guna mencegah kondisi yang lebih parah.

Tips Untuk Mencegah PPOK Anda Semakin Memburuk

Agar penyakit paru obstruktif kronis yang Anda miliki tidak semakin memburuk, ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan disamping mengonsumsi obat yang diresepkan secara rutin dan teratur.

Beberapa hal untuk mencegah kekambuhan penykit paru obstruktif kronis atau PPOK ini meliputi:

  1. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, terutama memperbanyak asupan buah dan sayur
  2. Selalu memperhatikan kebersihan makanan yang akan Anda konsumsi dengan cara mencucinya terlebih dahulu
  3. Pun dengan kebersihan badan dan tempat tinggal Anda
  4. Selalu gunakan masker dan penutup mulut serta hidung lainnya untuk meminimalisir terhirupnya asap polusi ketika Anda berada di luar ruangan
  5. Tidak merokok dan menjauhi asap rokok
  6. Istirahat dengan cukup
  7. Mengelola stres

Solusi Pengobatan PPOK

SEMOGA LEKAS SEMBUH 🙂

Tanda dan Gejala Awal Penyakit Paru Obstruktif Kronis

 

Referensi:
WebMD – Lung Disease & Respiratory Health / COPD
Mayo Clinic – Patient Care & Health Information / Diseases & Conditions / COPD

1 Trackback / Pingback

  1. Makanan Untuk Penderita Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK)

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*